Únete a esta charla divulgativa sobre el suelo pélvico, respiración y movimiento con Irene París, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. ¡Te esperamos!
Me hace mucha ilusión compartir esta conversación contigo sobre yoga, creatividad en la práctica e hipermovilidad con Babi. ¡Espero que la disfrutes!
Agustín y yo compartimos un ratito contigo para hablar de la meditación, del poder de la gratitud y cómo en contrar tu calma.
Terminamos el año con Raquel, amiga, madre, yogui, bailarina y emprendedora. En este capítulo hablamos del tacto: como elemento en la práctica del yoga y en nuestra vida cotidiana.
Romina trabaja con emprendedores y empresas, apoyándoles en su estrategia de marketing y comunicación. Hoy te traemos un episodio colaborativo donde hablamos de RRSS y salud mental, ¿preparadx?
Adriana es médico, doctora, investigadora y emprendedora. En este ratito compartimos contigo su trayectoria, su trabajo y cómo acompaña a la mujer. ¡Te esperamos!
Este episodio es bastante “nerdy”. Hablamos sobre la cuántica, las telecomunicaciones, el método científico y los astros.
Comparto algunas referencias que mencionamos en este capítulo.
Artículo del toque terapeútico/reiki de Emily Rosa: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/187390
Emily Rosa: https://es.wikipedia.org/wiki/Emily_Rosa
Distancia Tierra-luna: https://www.youtube.com/watch?v=WBfa4J90TAM
El efecto Barnum: https://www.youtube.com/watch?v=NBXRzdzFnHk
Si quieres contactarme, aquí estoy:
email: irenealdayoga@gmail.com
web: www.irenealda.com
Instagram: @livinglavidayoga
¡Me encantará escucharte!
Bárbara es científica y emprendedora. Ella co-lidera Meetoptics, un buscador de material de investigación para la fotónica. Hablamos de su trayectoria, cómo abordar los riesgos y la incertidumbre al crear un proyecto, y de sus aprendizajes en este proceso.
Òpal acompaña a la maternidad como entrenadora, doula y profesora de yoga. Además es fundadora de Kula Reus, un centro dedicado a la mujer. Únete a esta conversación sobre el entrenamiento, con especial énfasis en el embarazo y post-parto.
El título creo que ya lo dice todo. En este episodio compartimos un ratito con Ainània: hablamos de la creación de proyectos, de productividad y de delegar. ¡Te esperamos!
Sí, sí, hoy vamos a hablar de relaciones: la que tienes contigo y con los demás. Y qué mejor que hacer esto con Míriam, ella es terapeuta psico-corporal, formadora y divulgadora. ¿Te unes?
Admiro muchísimo a Pedro. Con él, trabajo y continúo explorando mi práctica en la esterilla. En este capítulo encontrarás una conversación con muchos de nuestros temas “típicos” y recurrentes, ¡espero que lo disfrutes!
Cecilia es yogui y fotógrafa. Disfruta de esta charla con ella y descubre cómo realiza sus capturas, qué material considera clave, y cómo la cámara de tu móvil puede aportar más de lo piensas. ¡Te esperamos!
Kass Gil es una de esas personas que te transmiten calma en cuanto entran en la habitación. Compartimos un ratito contigo, charlando de cómo fluir y encontrar resiliencia. ¡Te esperamos!
Claudia Sahuquillo es feminista, artista y emprendedora. Un ratito con Claudia te recarga las pilas y te motiva al máximo. Únete a esta charla entre amigas sobre feminismo, arte y productividad.
En este capítulo encontrarás una conversación con Marina Rubio. Ella es experta en yoga, mujer y embarazo y esperamos nutrirte e inspirarte para cualquier tipo de proyecto que estés gestando.
En este capítulo encontrarás una conversación entre dos físicas y yoguis. Sara Teller es experta en neurociencia y nos explica el por qué de muchas cosas.
En este capítulo encontrarás una conversación divertida y relajada con Imma Rabasco, una mujer que me inspira a mantener una visión positiva hacia la vida. ¿Nos acompañas?
Con muchísimo cariño e ilusión, ¡te presento mi nuevo proyecto: el podcast living la vida yoga!